Clases Presenciales de Embarazo Activo

Ap√ļntate ya y disfruta de tu embarazo

Nuestro objetivo es mejorar tu bienestar en el embarazo

Que tonifiques todo y estés activa hasta el final.

Disminuye la probabilidad de diabetes gestacional.

Integra el suelo pélvico y todos los movimientos de tu pelvis y trabaja de forma segura el abdomen.

Trabaja la respiración y la relajación que son tus aliados en el embarazo y el parto.

Conoce a otras mamis para compartir experiencias.

Mejora tu tiempo de recuperación postparto.

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  • Horario de las clases
  • Lunes 17:30 pm - 18:30 pm
  • Mi√©rcoles 17:30 pm - 18:30 pm

Est√° de demostrado...

El ejercicio físico moderado en la mujer embarazada le lleva a paliar las molestias propias del embarazo, disminuir las probabilidades de complicaciones, mejora el trabajo de parto y disminuye el tiempo de recuperación.

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ejercicios suelo pélvico postparto, hipopresivos
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