Fisioterapeuta de suelo Pélvico
Colegiada nº 493
Nerea García, Especialista en Uroginecología y Coloproctología.
Experta en Gimnasia Abdominal Hipopresiva.
Miembro de la Sociedad Española de Pelviperineología.
Hoy puedes tomar el control de tu suelo pélvico,mejorar tu salud íntima
Porque antes no sabíamos a quién acudir con estas molestias. Porque pensábamos que era normal y en realidad había cosas en tu cuerpo que no funcionaban bien. Porque hoy queremos calidad de vida y sabemos que las disfunciones del suelo pélvico tienen solución.
Incontinencia
"Tengo pérdidas de orina y estoy harta de llevar siempre compresas de repuesto"
"Últimamente voy corriendo al aseo porque noto que no retengo la orina y alguna vez se me ha escapado un gas"
"Estaba tan contenta con las clases de zumba pero lo voy a tener que dejar porque cada vez que salto se me escapa, al principio eran unas gotas pero ahora…"
"Tengo una incómoda sensación de pesadez en el vientre bajo y como me paso todo el día de pié en el trabajo, termino fatal"
Embarazo y Parto
"Me da miedo el parto porque no sé como va a ser y por si me desgarro"
"Estoy de 20 semanas y ya tengo escapes de orina de vez en cuando…"
" Me han hablado del masaje perineal pero nos da miedo, ¿sirve de algo realmente?"
"No puedo con este dolor de espalda, veremos a ver cómo llego al final y con esta hinchazón"
Postparto
«Estoy deseando salir a correr pero no me siento segura, ¿empiezo con abdominales?, ¿cuánto hay que esperar?»
«Me he quedado flácida, flácida y todavía no puedo sentarme bien, pero ahora, ¿cómo me recupero de ésto?, ¿a quién puedo recurrir?»
«Estoy incomodísima, la cicatriz me tira mucho y la noto acolchada, pero me han dado el alta, ¿ahora qué?»
Sexualidad y dolor
«He perdido la sensibilidad en las relaciones, no sé que me pasa y te puedo asegurar que no es por estrés»
«La situación se hace insoportable, yo ya paso. Si no se puede por este dolor, no se puede. Lo siento»
«La menopausia me ha traído más problemas de los que yo creía. La sequedad en esta zona se vuelve más que incómoda y encima tampoco disfruto como antes»
